孩子網(wǎng)癮大怎么辦
我兒子都高中了,學(xué)業(yè)壓力那么大,還一天都惦記著耍手機(jī)上網(wǎng),就是靜不下心學(xué)習(xí),一天煩得我要死
提問(wèn)時(shí)間:2019-10-14 11:11:00
回復(fù)
家長(zhǎng)您好,
沉迷網(wǎng)絡(luò),容易導(dǎo)致注意力渙散、發(fā)呆。想要解決這個(gè)問(wèn)題,我們可以先分析網(wǎng)癮的原因,滿足現(xiàn)實(shí)社會(huì)滿足不了的需求,尤其在現(xiàn)在學(xué)業(yè)緊張的情況下,孩子更向往輕松的娛樂(lè)。
主要方法
1、轉(zhuǎn)移注意力,控制上網(wǎng)時(shí)間;
2、切斷誘惑源,拒絕電腦,控制手機(jī)使用時(shí)間;
3、尋找在現(xiàn)實(shí)世界里獲得滿足的途徑
4、榜樣作用;
5、科學(xué)用網(wǎng)。
感謝您的咨詢,祝您生活愉快!
回復(fù)時(shí)間:2019-10-14 11:11:00